La Página de los "Deportes de Invierno" de Annie
 


"Tú fijaste todos los términos de la tierra:
el
verano y el invierno tú los formaste."
~Salmo 74:17~

Seguridad y Protección durante los Deportes de Invierno

~La información de abajo es tomada de The World Book & Compton's Encyclopedia~
Durante los deportes de invierno, la gente debe protegerse contra el frío además de tomar las mismas precauciones que en la mayoría de los otros deportes. Un peligro especial es una condición llamada hipotermia, en la cual la temperatura del cuerpo baja debajo del nível normal de 98.6 °F. (37 °C). Los síntomas de hipotermia incluyen un temblor incontrolable, confusión del habla y somnolencia. Si no se trata, la condición puede llevar a la muerte. La hipotermia puede ocurrir aún cuando la temperatura está sobre el congelamiento, especialmente si la ropa de la persona está mojada.


Ropa de Invierno: Para ayudar a prevenir la hipotermia, usa ropa de lana. La lana provee mejor insulación que otras telas. Usa ropa suelta que no limite la circulación de la sangre. Varias capas de ropa ligera son mejor que una capa pesada. Cubre tu cabeza, las manos, y los pies ya que pierden calor rápidamente.


El deporte de la Motora de Nieve se ha hecho cada vez más popular en muchos climas norteños como en Canada, el norte de los Estados Unidos y en las regiones más frías de Europa. El mal uso de las mismas ha sido responsable de muchos accidentes. La velocidad de la motora causa muchos contratiemposs. Nunca vayas más rápido que la velocidad apropiada para tu vehículo, y nunca manejes muy rápido en las condiciones de la nieve. Una motora de nieve no debe ser operada en menos de 4 pulgadas (100 milimetros) de nieve. Si es posible, sólo úsala durante el día. Cerca de las tres cuartas partes de los accidentes fatales de motoras de nieve ocurren al oscurecer. Ten especial cuidado cuando estés cruzando las calles y está pendiente de los obstáculos como los troncos de árboles y las ramas escondidas.


El Esquiar causa miles de huesos rotos, torceduras, y otras heridas cada año. Para prevenir accidentes de esquiación, usa el equipo apropiado, incluyendo botas que te sirvan perfectamente, y equipo en buenas condiciones. Si eres un principiante, asegúrate de conseguir instrucciones de un experto. Sólo usa los descensos difíciles si eres un esquiador experimentado en buenas condiciones físicas. Cuando esquies, manténte cerca de otras personas. Si recibes heridas cuando estés solo, puede ser difícil que alguien te descubra.


El Trineo: Examina tu trineo y repara cualquier parte rota o madera partida y elimina los bordes afilados antes de usarlo. Escoge el área donde vas a usarlo con mucho cuidado. No uses el trineo en la calle, donde podrías encontrarte con un automóvil. Las cuestas muy empinadas son peligrosas ya que podrías ir muy rápido y se hace más difícil el parar. No lo uses en los lagos o estanques congelados si el hielo podría romperse bajo tu peso. El lugar ideal es una ladera amplia, libre de árboles y lejos de cualquier carretera.


Patinaje sobre Hielo: Cada año en los Estados Unidos, miles de personas sufren heridas mientras patinan. Los patinadores pueden tropezar en protuberancias en el hielo, chocar con otros patinadores, o romper la capa de hielo y caer al agua. Los principiantes necesitan instrucciones de un experto, y todos los patinadores deben mantener sus patines en buenas condiciones.


La Ropa de Esquiar es construída especialmente para que sea extremadamente templada y a prueba de agua. Debe ajustarse bien a tu cuerpo sin restringir el movimiento. La cintura elástica, los puños de las mangas, los cierres, y los broches de los ganchos ayudan a evitar que la nieve se meta dentro de la ropa. La mayoría de los esquiadores se ponen capas de ropa para crear depósitos de aire que atrapan el calor. Los esquiadores Alpinos generalmente usan ropa más caliente y más pesada que los esquiadores de Travesía ya que ellos producen menos calor corporal mientras esquian. Normalmente ésta ropa incluye ropa interior termal, un suéter de cuello de tortuga, una chaqueta con capucha, pantalones insulados, guantes a prueba de agua, un gorro de lana, y un par de medias de mediano peso. Los esquiadores de Travesía o Estilo Libre se visten de forma similar pero los pantalones son más sueltos para lograr un mejor movimiento. Además, la ropa de los esquiadores de travesía es fácil de quitar. Ambos esquiadores usan guantes o gafas de sol.

Más sobre los Deportes de Invierno

Hay muchos Deportes de Invierno en los cuales participar o simplemente mirar. Sólo he puesto abajo algunos de los muchos que hay. Este año puede ser un buen año para practicar un deporte de invierno. Tal vez deberías sacar tus patines viejos e irte a patinar sobre el hielo. Compra unos mitones nuevos, un sombrero y una bufanda para mantenerte caliente y hacerte sentir a la moda. Puedes considerar el ir a un juego de Hockey esta temporada.

Veamos otros deportes de invierno y aprendamos juntos sobre ellos:

El surfear en la nieve es una forma relativamente nueva de deslizarse por las montañas cubiertas de nieve. Técnicamente no es esquiar, pero se lleva a cabo en las montañas alpinas. Un surfeador de nieve coloca ambos pies en una tabla que se parece a una tabla de patinar sobre ruedas grande. El surfeo sobre nieve se parece al surfeo en el agua pero en la nieve. Los surfeadores usan muchos de los mismos movimientos que los esquiadores Alpinos y de Travesía usan.

La Motora de Nieve es un trineo motorizado que puede llevar de una a dos personas sobre la nieve y el hielo. La gente las usa para trabajar o como deporte. Las primeras motoras de nieve producidas en masa fueron construídas a finales de los 1950. La mayoría de las motoras de nieve miden de 5 a 8 pies (1.5 - 2.4 metros) de largo y como de 21/2 a 5 pies (0.75 to 1.5 meters) de ancho. Corren sobre dos esquíes cortos en el frente del vehículo, y un carrete ancho hacia la parte trasera. El motor, de entre 8 y 100 caballos de fuerza (6 a 75 kilovatios) mueve el carrete, propulsando la motora. Es operada usando dos manubrios al frente de la misma. La mayoría de las motoras de nieve adquieren velocidades de hasta 50 millas (80 kilómetros) por hora, y algunas pueden ir más rapido que eso. Los operadores deben hacer de la seguridad su preocupación principal. El uso desmedido de la misma ha resultado en muerte y serias heridas.

Patinaje sobre Hielo:

Patinaje sobre Hielo: Es el acto de deslizarse sobre una superficie lisa y plana de hielo usando unas botas con hojas de metal atachadas. Por cientos de años, la gente sólo podía patinar sobre el hielo durante los meses de invierno en los climas fríos. Patinaban sobre superficies naturales, como canales, lagos, arroyos y ríos. Hoy día, hay máquinas que producen el hielo para ser usado en pistas de hielo bajo techo, haciendo del patinaje sobre hielo una forma de recreación que puede ser disfrutada durante todo el año.


Historia del Patinaje sobre Hielo: La evidencia más temprana del patinaje sobre hielo fué encontrada en Londres entre unas ruinas Romanas y data de los años 50 B.C. La excavación de las ruinas descubrió suelas de cuero y cuchillas hechas de huesos de animales que habían sido pulidos. Cerca del 1100 A.D., la gente en Escandinavia usaba cuchillas hechas de huesos de venado o alce, los cuales iban amarrados a sus botas con cabetes de cuero. Estos patines antiguos fueron usados para transportación. El patinaje sobre hielo recreacional puede que haya comenzado en gran Bretaña durante los años 1100.

En los Países Bajos, Las cuchillas de hierro fueron usadas por primera vez cerca del 1250. Las cuchillas de acero en suelas de madera aparentemente fueron usadas por primera vez cerca de los años 1400. Estos patines eran más livianos que los de hierro y hacían más fácil el esquiar.

En el 1850, E. W. Bushnell de Filadelfia produjo los primeros patines hechos sólo de acero. Estos patines eran livianos y fuertes, y las cuchillas se mantenían afiladas más tiempo que las de hierro. Los patines de acero aumentaron en gran manera la popularidad del patinaje sobre hielo. Clubes de patinaje abrieron por toda la nación. Cerca del 1870, un joven bailarín de ballet Americano llamado Jackson Haines se convirtió en la primera persona en mezclar los movimientos del baile creativo con el patinaje sobre hielo. A él se le acredita el introducir el patinaje artístico en Europa.

En el 1892, fué fundada la Unión Internacional de Patinaje (U. I.P.). Ese año, la primera competencia internacional de patinaje de velocidad y el patinaje artístico fueron llevadas a cabo en Vienna. El patinaje artístico fué incluído en las Olimpíadas del 1908, y el patinaje de velocidad se convirtió en un evento Olímpico en el 1924. Sólo los hombres competían en el patinaje de velocidad hasta el 1960, cuando la competencia femenina comenzó. El baile sobre hielo se convirtió en un evento Olímpico en el 1976. El patinaje de distancia corta fué añadido en los Juegos Invernales del 1992.

Enlaces Relacionados: The Figure Skating Page & Figure Skating & Learn2 Understand Hockey
Learn2 Read Hockey Box Scores.

Curling para mis Visitantes Canadienses

Curling es un juego sobre una capa sólida de hielo de 146 pies (45 metros) de largo y 15 pies 7 pulgadas (5 metros) de ancho. De dos a cuatro equipos compiten deslizando piedras sobre el hielo hacia un objetivo. El curling probablememnte comenzó en Escocia y en los Países Bajos cerca de 400 años atrás. Se ha vuelto muy popular en Canada y en más de 20 estados de los Estados Unidos.

El juego. Cada jugador desliza dos piedras hacia el objetivo, un círculo de 12 pies (3.7 metros) al final de la pista. Los competidores lanzan una piedra a la vez, alternando con los oponentes. Cuando las 16 piedras han sido lanzadas, se termina el período o entrada. Por lo regular un juego consiste de 8 a 10 períodos y dura de 2 horas a 2 horas y media. Las piedras más cercanas al centro del objetivo, ganan un punto cada una.
Enlaces Relacionados:
Curling; TSN Canada Curling News Page & www.curling.com

Esquiar

El esquiar es el acto de deslizarse sobre la nieve en unos largos y estrechos correderos llamados esquíes. Muchos esquiadores disfrutan la emoción de bajar por las laderas de la montaña a altas velocidades. A otros les gusta el reto de viajar largas distancias sobre terreno plano o levemente inclinado. El esquiar es una forma extremadamente popular de entretenimiento. Es también un deporte importante de competencia. Hay tres tipos de esquí:
(1) Alpino, (2) Nórdico, (3) Travesía o Estilo Libre.

En años recientes, el cambio más notable en el deporte de invierno Americano ha sido el auge en el arte recreacional del esquiar. Aunque han habido pequeños grupos de esquiadores desde principios de los años 1900, su interés fué primordialmente el salto. El esquiar como entretenimiento no ganó popularidad en Norte América hasta después de la Segunda Guerra Mundial.

Enlaces Relacionados: Visita la Página de Discovery Kids sobre Cross-Country Skiing o
The Weather Channel Skiers' Forecasts. Trata: Learn2 Buy New Skis &
Learn2 Buy Used Skis & Learn2 Tune Your Skis or Snowboard &
Learn2 Cross-Country Skiing for Beginners & Learn2 Follow Ski and Snowboard Etiquette.


El Tobogán y el Trineo de Balancín (Bobsled)

Para un paseo rápido sobre nieve comprimida, el viaje en tobogán es tan emocionante como el esquiar. Los Indios fueron los primeros en usar el tobogán, nombre que surge de la palabra Algonquian "odabaggan".

Los Toboganes son trineos sin correderas y varían desde 4 pies para un solo ocupante hasta 16 a 20 pies para 12 ocupantes. Están hechos de largos y delgadas tablones de madera de nogal, fresno, o arce con la parte delantera curveada hacia arriba. La parte de abajo es altamente pulida. Por lo regular es de 6 a 8 pies (1.8 a 2.4 metros) de largo y 11 1/2 pies (46 centímetros) de ancho. El operador puede pararse detrás del mismo y navegar el tobogán en la dirección correcta. Los mismos han obtenido una velocidad de 900 yardas (823 metros) en 30 segundos, o más de 61 mph (98 k).

Probablemente los Indios usaron el tobogán para llevar sus cargas de alimento y provisiones a través del bosque en el invierno. Los niños Indios usaron el tobogán como medio de diversión en las laderas de las montañas. Los niños y las niñas de las tribus del norte encontraron el mismo placer en el paseo rápido del tobogán cuesta abajo que los niños y niñas de hoy encuentran en sus trineos.
Los Inuit (llamados Esquimales algunas veces) hacían los toboganes de huesos de ballena.
Enlace relacionado:
Winter Sports in Austria

También populares son los trineos en forma de discos hechos de fibra de vidrio. Algunas veces se les llama trineos voladores pero en realidad son toboganes.

Los Trineos de Balancín o Bobsleds, están hechos colocando una plataforma larga y estrecha en forma de cilindro sobre dos trineos sencillos. La persona sentada al frente lo navega colocando los pies en una barra adherida al trineo delantero o usando dos sogas amarradas a los puntos de las correrederas delanteras.

Los trineos de balancín pueden alcanzar una velocidad de 80 mph (128 kilómetros). Ambos trineos, para dos personas o para cuatro personas tienen un tamaño promedio de 9 a 12 pies (2.7 a 3.7 metros) de largo.

Las pistas artificiales son hechas excavando un canal en la nieve y amontonándola en los lados o construyendo una de madera y llenando el fondo con nieve. En estas pistas se necesita navegar muy poco o nada, ya que el trineo se mantiene en el estrecho canal.

Trineo

El
Trineo es un vehículo que tiene correderas paralelas en lugar de ruedas, para poder moverse fácilmente sobre la nieve o hielo. En el extremo Norte, donde la nieve y el hielo cubre la tierra por muchos meses, el trineo es el medio de transportación más importante. La gente en partes de Alaska y el Territorio del Yucón en Canada viajan en trineos tirados por perros.

Los trineos de Alaska están construídos para resistir los terrenos más difíciles. El trineo más común es el Nomo, un trineo largo, estrecho y con lados parecidos a canastas. Un buen equipo de perros, amarrado al trineo, puede arrastrar 1,000 libras (450 kilogramos) de carga. El trineo Nansen, hecho de madera y amarrado con cuero, es más ancho y más liviano que el Nomo. Un Nansen de 30 libras (14 kilogramos) puede llevar una carga de 600 libras (270 kilogramos). Los trineos llamados Troika son usados en Rusia. Son tirados por caballos o venados.

En tiempos antiguos, la gente hacía los trineos de troncos atados el uno al otro. Los mismos eran usados para arrastrar carga lo mismo sobre la nieve que sobre terreno baldío. Más tarde, la gente se dió cuenta de que los trineos se moverían más rápido y más fácil si se le colocaban correderas debajo de los troncos.

Algunos Indios de Norte América usaban un tobogán que parecía una canoa en un par de correderas.
Los Peregrinos hicieron trineos de cajas colocadas sobre correderas.

Después del 1870, el trineo vino a usarse en los Estados Unidos. El original fué un tipo "tijera". Era bajo, con los lados largos y puntiagudos y correderas redondas de acero. El de las "niñas" era una caja corta y liviana con lados altos y entrecortados, y correderas anchas y planas.

LaCrosse (juego de pelota Canadiense)

~Enviado por Cat~
Annie:  Nosotros vivimos en una reservación India (mi esposo es un Seneca puro) y lo siguiente se encuentra en mi página sobre los Indios Seneca y me preguntaba si te gustaría añadirlo a tu página de DEPORTES DE INVIERNO: "Lacrosse es un deporte que ha sido jugado por los Seneca, siglos antes del descubrimiento de América por el hombre blanco. Hoy día continúa siendo popular. Otro deporte de invierno popular, la Serpiente de Nieve, es el juego nacional de los Iroquois. Las serpientes de nieve son unas varas flexibles hechas de madera pulida. Tienen entre cinco y nueve pies de largo; una pulgada de diámetro en la cabeza y media pulgada en el rabo. Cuando hay abundante nieve, se prepara el terreno empujando el tronco de un árbol caído en una línea directa. Esto comprime la nieve. Luego se le echa agua al terreno plano para formar una capa de hielo. Los jugadores se reunen al final de la pista y se turnean lanzando las serpientes con fuerza, habilidad y precisión para hacerlas volar la distancia más larga en el menor tiempo posible."Puedes ver la página completa en mi Página Principal: ~Cat  


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La Página del Invierno de Annie
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La Página de Enlaces y Actividades de Invierno de Annie
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